家校共育，破解亲子沟通密码——我校开展“银杏家长学校”讲座活动

　　为促进家校沟通，形成家校教育合力，进一步提升家长的亲子沟通技能，我校开展“银杏家长学校”系列活动。11月4日周六下午，我校特邀毕业于英国谢菲尔德大学心理系、现任杭州市学军中学心理发展指导中心主任的邱许超老师开展“理解接纳 顺势而导——高中生家长亲子沟通技能提升策略解析”专题讲座。讲座在东部校区中山厅举办，两校区各年级的家长通过自主报名聆听了本场讲座。

　　邱老师从识别高中生常见不合理行为、透视“高一”现象、高中生三大常见心理问题的家庭教育策略、家长如何进行自我调节这四个方面为家长们进行分享。   

　　在讲座中，邱老师结合具体案例为大家讲述了不合理行为的具体表现，并强调这些行为应引起家长的高度重视，因为不合理行为背后往往隐藏着心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧、强迫、嫉妒、躁狂、幻觉、妄想等，如果能及时发现就可以及早干预。

　　邱老师指出，高中生的情绪表现有内隐性、矫饰性、两极波动的特点。尤其对于高一学生来说，面临课业学习压力突然增大、学习环境转变，甚至生活环境转变等难题，必须要“跳”才能跃过初三到高一的“坎”。

　　邱老师也结合案例讲解了网络成瘾、青春期厌学、青少年异性交往这三个家长特别关心的话题，并分别进行了原因分析，给出了有针对性的实操建议。当孩子出现难题时，邱老师希望家长能够给予陪伴与支持，给孩子提供宽松和睦的家庭环境，助力孩子积极应对。

　　最后，邱老师提出，很多家长在面对孩子学业与成长的问题上伴有焦虑情绪，也需要学会自我调节，与孩子建立适度的边界感，理解接纳，顺势而导，让爱“育”见未来。邱老师也为家长们推荐了几本实用的家庭教育读物：《发现母亲》、《家庭中的正面管教》、《非暴力沟通》、《理解孩子的成长》、《你的N岁孩子》。

　　邱老师的讲座内容详实丰富，深入浅出，既有理论基础，又有实际案例，既有切实可行的思路方法，也有操作性极强的措施建议，受到了家长们的高度好评。讲座结束后，也有部分家长留下来与邱老师单独交流，针对自己在亲子沟通中遇到的问题进行咨询。邱老师也进行了耐心解答，为他们提出了有针对性的建议。

　　教育是一个复杂而漫长的过程，希望家校之间可以携手合作，共同关注孩子的心理健康，为他们的未来发展打下坚实的基础。期待各位家长在后续可以继续关注和参与我校“银杏家长学校”系列活动，也祝愿我们的每一位孩子都能在健康、快乐的环境中茁壮成长！

撰稿：周佳莹

摄影：要沛洁