密切家校联系，凝聚教育合力——效实中学2022学年第二学期家长会顺利召开

    为了增进家长对学校工作的了解，密切家校沟通与合作，凝聚教育合力，提升教育成效。4月21日、4月23日，学校召开了2022学年第二学期家长会，邀请家长进校，与老师们共话教育，共商良策。

    宁波财经学院心理健康教育教研室熊兢副教授为东部校区高一、高二年级家长们带来了题为《沐心启行——一场人生爱的修行》的专题报告，从网络热词“松弛感”的解读出发，通过对压力模型、网络生活中的社会比较、现代人的压力源三方面的介绍，全方位地解析了“压力源”。她认为“修行＞技能”，要学会“预鉴”情绪，学会调整“认知”，学会提供解忧“树洞”。最后，她用“理解”“尊重”“宽容”三个词语进行了总结，希望家长们不要过于焦虑，学会理解和尊重孩子，与孩子共赴一场人生爱的“修行”。

    宁波大学教授，硕士生导师陶志琼老师给白杨校区高一、高二年级家长们带来题为《亲子沟通，你做好准备了吗》的讲座。陶教授从人和人之间为什么需要沟通讲起，提出亲子关系的好坏取决于亲子沟通是否顺畅。她详细剖析了高中生的一般心理特点和在人际情感上的复杂性，解释了亲子沟通的基本原则，并分享了有效亲子沟通的四种姿态。最后，她呼吁家长们构建相互支持、相互尊重的和谐家庭，抱持对人的尊严和人性美的信念，培养精神丰沛的孩子。

    在高三年级家长会上，黄琪锋老师为全体东部校区高三家长进行了二模成绩分析，并对高三下阶段工作安排进行了汇报。张悦副校长给予了高三家长几点建议：要给同学们一个安稳、愉悦、其乐融融的家庭环境，为同学们成就高关注度提供条件；要给予孩子有适度空间的陪伴，把握好尺度的艺术，处理好轻重缓急；要让非智力因素占据到提分的重要位置，帮助孩子将生物钟尽快调整到理想状态；要聚焦“少而精”的目标，静下心仔细研究高校政策，提前做好规划，帮助孩子在高考后选准目标。

    顾乐波副校长与全体白杨校区高三家长进行了一次充分的沟通。她向家长们介绍了本学期以来学校针对高三开展的学业和德育方面的举措，剖析了现阶段存在的问题，并提出了破解之道：一是思维比答案重要：回归教材，研究参考答案；二是认知比分数重要：避免低水平勤奋；三是情绪比对错重要：用共情取代指责。同时，顾乐波副校长还与家长们分享了优秀效实学子的“自律”故事，建议家长们在最后的关键时期里，做好“加减法”，即减少过分关注和焦虑、增加对高考招生制度的研究、拓宽高校志愿选择的范围、与学校一起为高考助力。

    在各班分班家长会上，各班根据班级实际情况，安排了各班班主任、任课老师就学生在校表现、具体学习情况、班级情况、班级活动等，与家长做了面对面沟通与交流。

    此次家长会拉近了家校间的距离，为家校同心、携手共育奠定了良好的基础，让我们同心同行，共同守护孩子们的健康成长。