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值周班级:高二(7)班 值周教师:周敏慧、周世海 唐登高   
 
         效实之星          名师风采
2008 年夏天，我凭着优异的成绩顺利进入宁波效实中学。效实中学以培育全面发展的学生著称。这近三年的效实生活，着实让我锻炼了自己，提升了自己。效实强调“自觉和主动”，但这并不意味着松懈和马虎。相反，这种“自觉主动”的学习氛围恰恰锻炼了我的学习能力…
沈永廷，男， 1942 年生。语文教师，浙江省特级教师，宁波市享受正教授级待遇中学高级教师，宁波市首批名教师。曾被评为宁波市教育系统先进工作者，获“王宽诚育才奖”一等奖。长期从事高中语文教学，主编《中学文言文课外阅读指导》、《高考赢家》…
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